首页 > 聪明女人，自愈之道 > 经络按摩——留住你乌黑亮丽的秀发
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常常梳头固然对穴位的针对性不强，但是也能够起到按摩、疏浚的结果，在梳头的时候我们能够顺着经脉的走向来梳，结果会更好。
6.穴位按摩：用拇指导按两侧的肾俞穴和脾俞穴各100次，伎俩要由轻到重。用拇指导按足三里、三阴交、太溪穴各100次。
1．用手“梳”头：将十根手指微曲，用十指指端畴前发际开端颠末甚顶向后发际推动几次操纵30次摆布。