女性手脚冰凉的经络疗法[第2页/共2页]

（2）女性很轻易得上血虚，血虚后体内会呈现供血量不敷的征象，血红素和红血球的量也会偏低，进而导致手脚冰冷。

得了雷诺病或多发性大动脉炎等疾病时轻易导致寒症的产生，这些疾病多呈现在青年女性身上。

对阳池穴的刺激，要迟缓停止，时候也要长一些，力度要适中，最好双手齐用，先用一只手的中指按住另一只手的阳池穴，然后再换过来停止。这类姿式能够很天然地将力量转移到阳池穴上。手脚冰冷的女性，只要对峙对阳池穴进行刺激，就能够抵抗住酷寒的夏季。

1.血液循环停滞