可谓是修罗场创建以来，最为强大的拳手！
北极巨熊霍尔菲德，实在是太可骇了！
可谓是被左建以摧朽拉枯，绝对碾压的姿势打败。
黄豆般大小的汗水，很快的就充满了他的满身，跟着他的行动，滑落到了草坪上。
毫无不测的，在这场掰手腕的比试当中，左建又一次的震惊了统统人――前来应战的七小我，没有一小我，能够在左建的部下，对峙过两秒钟的！几近是一喊开端后，左建就悄悄松松的将对方的手腕按了下去。
厥后颠末一番研讨，左建发明，气功气功，实在就是吸气、呼气的体例罢了，在把握了解，贯穿到呼气和吸气的体例后，的确在斗争上，能够起到很大的感化。别的不说，光是持续力，就能够加强很多。
简朴的来讲，别人做仰卧起坐，是熬炼腹肌，熬炼不了其他处所的肌肉，而左建在练习了气功简化版以后，一向成心识的让本身平时的行走、歇息、睡觉时候的呼吸，都保持在同一个节拍频次之下，不管在任何时候，都将满身肌肉保持在同一种节拍之下。
包子在送来质料以后，还留下来一句话，前几天，从印尼过来一个黑拳妙手，在修罗场里应战霍尔菲德，筹算闭幕他的十三连胜记载，成果，他不但没有好梦成真，反而培养了霍尔菲德十四连胜的记录！
成果，让统统人都吃惊、震惊的是，看似肥胖的左建，简简朴单、随便的一脚，就将这个应战的敌手，踢的倒飞出去数米之远，直接踢断了他的五根肋骨，要不然厥后抢救及时的话，左建很有能够会成为，在实战练习当中，弄出来性命的家伙！
在进入军队的第一天起，实在就有了关于防备的练习。比如说，倒功。