体内又分别五行，构成小循环，吐纳便是通过呼吸法磨炼筋骨皮膜，最后换出旧血，出世新血，集千斤巨力，凝集一缕真气，修炼体例例是……’
较之第一次吐纳胜利后身材轻微的反应，此时每一次吐纳，他能够清楚地感遭到身材中有一道道热流流窜，同时强化他的筋骨皮膜，心脏跳动频次降落，但是每一次跳动愈发沉稳有力！
黑袍裹身，脚踩一双尼龙材质玄色旅游鞋，面冠如玉，双眸有神，如果再有长发，便是一名乱世佳公子。
“呼呼呼……”
自恋结束以后，张青阳拿出秀秀临走前留下的几本书开端检阅，册本是人类进步的门路，也是体味这个天下最简朴的体例。
“是否是这些菜分歧公子口味，我能够让后厨重新做一份送来！”
潜能点：160
属性技术栏开端恍惚，跟着张青阳一次次运转，在第三百七十二次的时候，胜利停止了第一次吐纳，身材中传来酥麻的感受，而后技术栏后呈现了一道技术。
张青阳吐槽了几句，持续看第三本书，俄然瞪大了眼睛！
秀秀拿出一套玄色衣袍、一套青色衣袍和一个红色锦囊递给他，叮嘱道：“公子的衣服固然简便，但是在这边就显得过于特异，倒霉于公子行动，特让我送来衣袍和一些银两。”
还是跨级把你锤爆！
就如同小说中的配角普通，那群反派固然品级升的快，但是配角把根底练的前无前人，就算你品级高又如何？
萧柠就像是用了读心术普通，将张青阳所需的东西一件件送来，就算是老婆都不必然能做到这个份上！
张青阳可不想变成小说故事中被锤爆的、根底不稳的反派，以是他想要尝试一下，
张青阳迫不及待地翻开封面，一张白纸飘落，被他捏在手中，上面写着数十个清秀的小字！
张青阳也发明本身当代的打扮在这个天下显得格格不入，一起上有很多人对他投来奇特的目光。
吐纳锻体经！
精通级别之上的技术，会是甚么模样？
册本内容分红两部分，一部分是近似于总纲和修炼的口诀，剩下的一部分是一张人形筋脉丹青，上面详细地画了如何通过吐纳的时候磨炼精神。