不能希冀传说中的食品，想要弥补营养，只能在身边的食材高低手。李业翎现在身揣十万大元，也算是小有身家，买起东西来也是毫不鄙吝。别的东西都能够凑活，但是事关修行，没有小事，必须得珍而重之的对待。
李业翎在商店中看到这篇功法的时候，还附录了一些别篇，记录着一些上古异人修行黑水真法时候的心得。
除此以外，另有甚么青玉莲藕，九尾豹胎，小巧花干之类的东西，无一不是天材地宝，也无一不是贵的离谱。以李业翎现在的经济状况，只怕要攒个几百年才气买得起一碗。
李业翎修行的黑水真法，便是最最上乘的功法之一，是以对能量的耗损当然也是极大。
大解三次，李业翎自问也是有过的，但那是在泻肚子泄得欲仙欲死的时候才有的经历，至于日啖十象，一天吃十头大象，这也未免过分耸人听闻。这个例子无从考据是否实在精确，但是此中也反应出一个不争的事理。
华润万产业中，纷繁扰扰人群，衬着出一片尘凡气象。李业翎在肉食柜台挑遴选拣，几分钟以后，选好了本身所要的食材。
并且李业翎挑选的几个菜都是那种以煎炒炸为主的菜，食材中的营养不会流失多少。这也是他不去找柳絮做的启事，中国的炒菜固然甘旨，但是会流失大量的营养。何况现在恰是饭店最忙的时候，不好去费事她。
这也是李业翎要筹办那么多钱的启事，除了囤积物质，对付大劫以外，还要为本身筹办下大量的粮食肉食，以包管修炼的质量。不然的话，不要说是修行有进步，能保持原貌就不错了，如果没有营养物质的弥补，一门心机苦练的话，只会把本身练得气血两亏，生生练死。
李业翎挑选这几个菜也是有讲究的，桃仁牛肉味道极佳，牛肉酥烂，桃仁脆嫩，并且营养代价很高。黑胡椒牛柳味道鲜美，并且口味实足，就是比较辛辣，但是很对李业翎的口味，是他一贯很喜好的。飘香兔子腿，这个算是营养最高的，兔肉本就极富营养，100克兔肉内里蛋白质就有七十多克，这400克飘香兔子腿内里，含有极高的营养代价，并且兔肉性凉味甘，很养人脾胃血脉。至于这南瓜猪肉咖喱和印度烤饼，那是主食。京彩粥不消说了，津润肺腑，很养胃。
据上面所写，上古时炎黄大陆极西之处有银河剑派异人，洪荒霸主之一的“仙葫子”焦飞，便是修行的这黑水真法，据记录，他要“日啖十象，大解三次”！
到厥后，有钱吃肉了，倒是再也吃不下去了，想来是肠胃已经适应不了肉类的消化了。但是明天，吃不下也要吃。
（关于兔肉内里蛋白质含量的题目，众说纷繁，我便拔取了最高的一个。另有，那些现在看着有些不爽的兄弟，奉求你，对峙下去！我敢包管，看到厥后，你绝对会喜好这本书的！归正这本书现在字数还少，不是有句话叫：养肥再杀嘛！）
比如说百珍汤。
百珍汤，是以炎黄大陆八大地宝之一的‘碧玉莲花蜜’为主材，共同九十九种珍稀药材，用小火熬煮七天七夜，一百锅水煮成一碗。这类汤能调度阴阳五行，易筋洗髓，解除血肉杂质，拓宽经络穴窍，强健骨骼骨髓，延年益寿。
两斤兔肉，两斤小牛肉，一扇猪排，另有一整只北京烤鸭。又去另一个柜台买了一斤核桃，这也是有营养的东西，并且一会儿用得着。
七天旅店有这一项停业，能够帮忙客人做菜，不过客人要自备食材，并且要交纳相称于原质料代价百分之四十的手续费。
没人能在贫乏资本的前提下，成为绝世妙手。资本，是修行的最大保障之一，有了资本，便能够摄取更多更精纯的能量，接收更多的六合元气精华，凝练肉*体，修行敏捷。古谚穷文富武，也恰是这个事理。