首页 > 拼搏奋斗十几年，原来我是富二代！ > 第一百三十一章 特训
“懂一点吧！”楚门淡淡的说道。
“甚么意义，改行？”楚门骇怪的问道。
宿舍内，楚门本想歇息一会，却被上铺的兄弟给上高低下翻滚的不得安宁，忍不住翻身坐起，向上铺看去。
“感谢。。。”高强张了张嘴，仅仅吐出了简朴的感谢两个字，满脸均是感激之色。
为了让对方尽快好起来，楚门算是下足了劲，几次的按摩感受着对方受伤的部位，直到根基上规复普通方才调休。
体能练习就是这么的古板有趣，一会是有氧跑步活动，一会是无氧东西活动，总之，就是尽能够的快速进步身材的综合本质，这期间包含耐力，柔韧性，发作力，承重力等等机能目标。。。
“仿佛你说的也是！现在的单位的确不好进了，除了一些公安窥伺部分，还真没有合适的单位能够接管我们这些人！”楚门一边帮对方按摩，一边感慨道，既然对方误以为本身是特种兵，他干脆将错就错，也懒得解释。
活动场上，处于发作状况的楚门，时而像一匹脱缰的野马奔驰于宽广的跑道上，时而像一头凶悍的白鲨穿越于长长的水道当中，他此时的速率已经超出了人体的极限速率！幸亏这个时候入夜，练习场上也没有人，不然真让人重视到的话，估计所谓的亚洲“飞人”，美国“飞鱼”的桂冠，都要非他莫属了！
不过在颠末一天一夜的摸索后，他模糊间找到了加快熬炼肌体构造的诀窍，那就是熬炼，规复，再熬炼，再规复。。。
“刚才用冰块敷了敷，感受结果不是很抱负，我刚才又畴昔问了下，她们也没有好体例！”高强说道。