上面记录，当武者将本身气力晋升到武道宗师，也就是真气护体的境地时，这时才算真正在武道一途上初窥门径。
他将一抹认识从脑海中抽离出来，化作一道气味，涌入鼓掌的丹田处，然后遵循顺时针的方向不竭搅动着。
如果有人这时候站在陈诺面前，必然会惊奇地发明，他身上的那一百零八个光点，现在，都安温馨静地躺在皮肤大要。
顺次下来，陈诺发明每一道菜都能和呼应的穴位服从对应上，以是这才笃定，编撰这本全能配方的必然不是个纯真的厨师，而是一名气力超出武道宗师之上的大妙手。
每一道菜都针对一个穴位设想，比如说那道红烧牛肉，遵循药膳的说法，它的感化就是益中补气，而人体第一穴位百会穴，它的首要感化就是会聚人体之气，比如第二道，神庭穴，它能够调度人体脑垂体分泌，让人变得聪明，而糖醋鱼的感化也恰是如此。
武道宗师之前，修炼的本质不过是炼化真气，以气入体，让人变得力大无穷，乃至能够用真气伤人。
临阵磨枪，不亮也光。
呼。
“晓得了，我这就出来。”
陈诺获得过武道传承，气力本身就出类拔萃，以是自但是然地就能脱颖而出。
搅动的道理，就是紧缩提纯。
这一夜，陈诺不眠不休，全程都在严峻的修炼当中。
“百穴境第一重终究翻开了。”
这时，在陈诺赤裸的皮肤上，俄然出现了无数个藐小的光点，这些光点就像漫天的星星一样，一闪一闪地发着光。
这内里的武者气力固然良莠不齐，但是出众者也很多，夺冠之路，必然充满波折，更何况，他和龙庭之间另有一战。
因为，他第一次看到全能配方的时候，上面记录了一百零八道菜式，这些菜式的选料都非常讲究，只不过当时陈诺并没有在乎，以是就忽视了。
昨晚见地到龙庭的手腕后，让陈诺认识到了华人武道界卧虎藏龙，深不成测。
当他把体内最后一丝由食品转化而来的灵气变成真气后，他才长长松了一口气，双目缓缓展开，不由没有一丝疲累感，脸上反倒神采奕奕。
陈诺固然看不见，但是却能感遭到，这些藐小光点的存在。