菅箐说：“你不消管，照着上面练便能够。这太阿禅能够让你凝志静修，让你脑袋中的邪念渐渐地静下来，静下来的脑筋则会呈现一片阴沉的天空。就像动摇杯子里浑浊的水，不动杯子，杯子里的浑浊会沉淀到杯底，水则会清净得空。太阿禅的服从是能让坐禅的人，脑筋清楚、思唯有序、行动埋头。对你修炼虎贲决有很大的帮忙，能够让你修炼更有效力。”
陈宁跟着菅箐出了课堂，但是菅箐却没有停下脚步的意义，分开讲授楼，穿过练习场，最厥后到教官宿舍楼她的宿舍。
刚正说：“事在报酬，先行动起来吧，鲜血的话，我这军医处的血库，有一批血包，但是间隔半湖血水，还远远不敷，以是需求想体例弄更多的人血。”
现在已经是酷热的六月，菅箐进屋以后，把钥匙扔在桌面上，顺手解开她绷紧的衬衫最上面的扣子，然后畴昔倒了杯水，抬头就咕噜咕噜的喝了起来。
陈宁点点头：“有体例吗？”
陈宁在精力天下里跟赤色暴君相同结束以后，就一本端庄的对刚正说：“赤色暴君他固然很不平气，但是已经承诺你的前提，今后他见到你管你喊哥。现在轮到你兑现你的承诺，奉告我如何样才气够长久的晋升气力了。”
大师此时看着陈宁，一个个都在想：看来并非空穴来风，陈宁跟菅箐教官的干系，实在有点含混呀，菅箐教官对陈宁的照顾，至心比谁都多。
陈宁吃吃的说：“这太阿禅，该不会是你们家属的不过传之秘吧？”
菅箐淡淡的说：“我菅家独占的修炼体例，这是一种帮助秘法，我父亲教我的时候，确切叮咛过我不得别传。”
刚正说：“人血还不敷，毕竟精力湖泊只能注入半湖的鲜血，别的半湖，必须是你本身用虎贲决修炼出来的武力之水，不然鲜血太多，你会丢失心性，变得残暴嗜血的。”
陈宁预算了一下，然后苦笑说：“一个月时候太短，我顶多只能用虎贲决修炼出半湖武力之水，就算注入半湖血水，并且点亮武脉节点胜利的环境下，我也只要两重四级战将的气力，估计没法晋升到两重五级。”
菅箐眯着凤眼，没好气的问：“如何了？”
陈宁瞄了一眼抬头喝水的菅箐，目光落在她天鹅般颀长的脖子以及领口那抹惊人的乌黑，让陈宁赶紧低下头不敢再看，这菅箐长得实在太标致，身材也很极品，不经意的举手投足之间，就能够披收回致命的引诱力。
刚正点点头：“直接吞服鲜血能够强化你的体质，把用吞噬诀把鲜血吸入你的精力湖泊，则能够更大概率点亮你的武脉节点，以是，现在鲜血对你来讲是关头，并且跟着品级增高，浅显植物的鲜血，感化会越来越小，毕竟鲜血要崇高的鲜血才好。崇高的鲜血，最轻易获得的，天然是人类的鲜血。”
“施宇这家伙是六级战将气力，这才气放在浅显军团，一个少校能够达到六级战将的气力，算是还能够。但是在不死鸟军团，他这点气力就有点不敷看了，一样是少校的鹰眼跟菅箐他们，都比施宇强。”刚正顿了顿持续的说道：“不过就算施宇只要六级战将气力，你想要击败他，也必须在一个月以内，起码把气力晋升到两重五级战将的气力才行，也就意味着你要连升两级。”
陈宁当真的听着，这个刚正倒是对他的气力很体味。
下课，菅箐清算讲义分开的时候，冷不防的说了一句：“陈宁你跟我出来一下！”
陈宁赶紧的说：“说说看！”
陈宁闻言一愣，然后拿起这本极新的册本一看，这本书很薄，封面清秀的写着三个字