蒙奇说道：“不错，这是我们地球中国的道家心法，我也不晓得叫甚么名字，不过这心法确切很短长，它的境地统共有七层，我在地球的时候也达到过第二层，不过也就停滞不前了，我现在得这个身材还是没有冲破到第二层，不过已经让我受益匪浅了。”
才站一会儿的工夫，就有队员受不了了，起首就是不能动，这让几个礼拜都没有洗过澡的队员如何受得了，浑身不安闲，满身都痒痒，不能用手挠，渐渐的他们感遭到双腿开端酸麻，双脚也开端酸痛。
“当然不是浅显的跑步，而是负重跑步。”格格木递过来几个沙袋。“这是你们跑步时必须的负重物，都是二十公斤，每小我都要双腿绑上两个。”
蒙奇教给他们的第一项练习就是站军姿，站军姿是甲士最根基的一项练习也是很有结果的练习。不但能够熬炼队员们的意志和耐力，还能尽快让他们进入从命状况。
“队长，这是不是太儿戏了，您可别莽撞。”就连最沉稳也最年长的查理也感觉这有何难。连连劝说。更别说其他队员了。统统的队员都接管了应战。
蒙奇看到这类环境，笑着说道：“现在你们明白了吧，这个站军姿固然看起来简朴，但是想要做好不轻易，如果你们今后能对峙站军姿两个时候以上，才算是练到家。”
“不是吧！”皮特苦着脸说道：“这底子不成能，这也太难了。那么远，还背负二十公斤的重物，能跑完就不错了，还要把时候限定在一个时候以内。你这不是难堪我们么？”
“好重啊，走路都吃力，如何跑啊。”队员们绑上以后很不适应。
蒙奇没有发明白瑟尔的神采有点泛红。也不晓得其他队员瞪大双眼，不敢信赖常日里冷冰冰的白瑟尔竟然让别人触碰了身材。
蒙奇笑着说：“你这是引诱我抓紧时候汇集魔石啊。不过我已经有打算了，明天开端，我会严格练习第一标兵队，开端的一段时候我会亲身教诲他们练习，等他们练习有了开端服从，我会交给格格木来监督练习，我会再次前去艾斯米亚山脉。去寻觅魔石和历练本身。等他们练习的小有成绩的时候，我会带领他们去艾斯米亚山脉冒险，也去冰雪王国地区周边扫荡一下。”
“你说的对。”蒙奇顿时感觉本身造作了。“双手要摆直。。。”
“明白了。”队员们整齐不齐的低声回应着。
蒙奇没有活力，他晓得白瑟尔是在帮忙他。鼓励队员。
这些蒙奇都不晓得，当他调剂好统统队员的站姿以后，走上站台，看着下边的步队，摆列整齐，挺胸昂首，有了一丝真正甲士的气度。
走到白瑟尔身边，手刚要伸出来，感受不对，又缩归去了。
蒙奇走上高台，看着第一标兵队的十五位队员，蒙奇信赖他能把他们练习成异界里的第一批特种兵。也让故国特种兵的精力在异天下里发光。
“从命号令。”
“明白了。”统统队员齐声答复。声声响彻营地。
这个时候已经中午了，蒙奇让他们先归去歇息，用饭。下午再开端新的练习。
“切！真没劲，你此人。”薇薇安有点不欢畅。
“这叫做站军姿，是练习的第一课，有甚么用，过段时候你们就晓得了，没有甚么练习是刚开端就有明显的结果的。”
“如许有效么？”不知何时，格格木来到中间，靠近说道。
在蒙奇的察看中，时候一分一秒的畴昔了。一个时候很快结束了，不出不测的只要奥克斯，白瑟尔，查理三人完成蒙奇的要求，他们刚跑完十圈也就趴下了，他们太累了。其他的队员都没有完成，另有两个队员只跑了七圈。快到两个个时候的时候，最后两个队员也气喘吁吁的跑完了十圈。