包含了卧推、深蹲等大量的力量练习，能够看得出来，体系以为陆恪急需求增加身材的对抗才气，即便不是戍守队员那样的推土机，起码不能那么轻易推/倒。
现在陆恪终究明白，为甚么在此前六小我，乃至于此前其他体系的宿主当中，有人会失利了，长年累月的练习，一点点忽视都不能，一点点偷懒都不答应，一次的喘气，能够就导致重新开端。即便陆恪信心满满，但伴跟着系同一步一步发表后续任务，他也开端垂垂感遭到了压力――
加州大学洛杉矶分校颠末相同和商讨以后，宣布对克莱夫特临时性的禁赛，强迫要求他共同警方的调查。
他需求在比赛当中证明本身，但更需求在气力方面充分本身。每一天，这都是相称首要的！
外号的发源是一次练习当中，陆恪撞到了鼻子，开端流鼻血，不过他没有第一时候发明，还是投入了练习当中，成果弄得到处都是，球衣、球裤、手掌、脸颊、鞋子，看起来就像是方才从一场搏斗当中返来普通。
十六周的艰苦练习，陆恪的收成也无疑是庞大的，他的根基功总算是改正了过来，包含传球手势、后撤步、开球姿式等等，只要在将来对峙下去，这些技术行动就将成为他身材的一部分，贯穿他的全部职业生涯――如果他具有一个的话。
更加可骇的是，先丧失了二号四分卫，而后丧失了头号四分卫，乃至于球队主锻练里克，无可何如地宣布，凯文-普瑞斯将担负球队的首发四分卫。
第二，陆恪仅仅只是替补罢了。坐在替补板凳之上的球员将近三十名，熙熙攘攘、目不暇接，人们存眷的只是主力名单，能够为他们带来胜利的主力名单，而不是一名华裔球员插手了替补阵容。说句刺耳的，替补阵容球员每周都更新，也不会有人体贴的。
校报的报导登载以后，正如艾米莉所料，没有引发太多反应。启究竟在很简朴，第一，大部分中国粹生不看橄榄球，不要说橄榄球了，就连黉舍构造的个人活动都插手得未几，存眷度天然晋升不起来。
2010年NCAA橄榄球赛季正式拉开了序幕，玄月十一日，周六，加州大学洛杉矶分校在本身的主场，迎战别的一间常青藤名校斯坦福大学。两支球队可谓是世仇，乃至被以为是“国度德比”！
但对于陆恪来讲，校报的消息报导石沉大海，底子就不算事儿。从一名专业爱好者，成为大学专业球队的陪练，他用了两年的时候；从一名籍籍知名的陪练，成为棕熊队的替补，他用了一年时候；从一名小替补，成为第三号四分卫，他只用了三天时候。
火箭式的蹿升当然喜人，但脚结壮地地打磨气力，却能够让本身具有更多的底气。恰是因为陆恪清楚地晓得，本身的气力到底有多么糟糕，以是他才更加火急地展开练习。不然，即便比赛的机遇真正呈现了，他站在了赛场上，也不成能取得胜利，更不要说完成体系的比赛任务了。
这就是陆恪的名字初次呈现在报刊之上的全数经历了。
还包含了传球、脚步等大量的技术练习，四分卫技术的打磨是一个冗长而艰苦的过程，没有偷懒的间隙，不过，在根本技术的练习之上，开端增加了五码传球、十五码传球或者定点传球之类的技能练习。这也意味着，陆恪垂垂开端变得专业起来了。
因而，血腥斑比的称呼就不胫而走，乃至就连第一梯队的绝对主力们也都开打趣地如许称呼陆恪。
即便是在职业联赛当中，涉嫌刑事案件的球员也必定是万众谛视，有需求的话，联盟还会追加禁赛停止惩戒；更何况NCAA呢，归根结底，NCAA不是职业联赛，从联赛对学业的看重便可见一斑，以是他们对门生的品德品格也就更加看重。很有能够因为盗窃或者酒驾如许的民事案件，黉舍就完整将一名球员全部赛季禁赛。