精神熬炼，当你姿式、体例、营养都精确以后，实在更像是个夫役活，技术含量较着偏低，更多的是对意志的磨练。
乌石部图腾军人，主修功法为“大力金乌诀”，小蛮阶段以修炼蛮气斥地蛮穴为主，“大力金乌诀”共需求斥地五十四周蛮穴，六个蛮穴为一层。
石清小蛮一阶，马如龙小蛮三阶，石有才小蛮六阶，石中烈小蛮五阶，假扮大长老的白劲松仅仅是小蛮三阶，三长老是有熊部的话事人，并非图腾军人，大长老屋内的其别人，也不是图腾军人，仅仅一个白劲松，再短长也反对不住，几大图腾军人的围攻，从大祭司率人围攻，到这七八小我全数败北身亡，也就仅仅半盏茶的时候。
图腾兵士修密武，图腾方士修密法。
伏虎降魔拳，第七式虎魔禅震。
有支出就有收成，这一次的结果也是非常惊人的，当他登上第七层的那刻，他感到了体内那种圆润如一的感受，现在除了表皮和肉身较着不搭外，他体内各个运力器官，再也没有一丝滞涩之感。
图腾方士与图腾军人能够双修，如果在开蛮典礼上，能结出第一口蛮气，并同时斥地识海，或者第一次开魂结出蛮气，第二次开魂斥地识海，都是能够双修的。
琉璃洞天里的灵果和灵药有很多，莫随风凭着问天老祖和赤松子留下的图鉴，固然还不能认全这些灵药，但已经不再是本来的一无所知了。
第二日凌晨，莫随风又吃了些灵果和兔肉，开端持续攀登琉璃峰。
乌石部落图腾本是土性金乌，但金乌天生喜火，以是乌石部的秘技和神通根基都是以土火两种性子为主。
这一天他公然没有持续修炼，只是忙着采摘灵果和筹办吃食，琉璃洞天里没有大型的凶悍野兽，只要一些野兔之类和顺的物种，为了生存莫随风可没客气，猎杀了很多野兔，差未几整整吃了一天的兔子肉。
五十四周蛮穴全数斥地结束进入大蛮阶段后，大蛮也是九个品级，以本族图腾为参考，以蛮穴为根本，打通各蛮穴间头绪，构架出与图腾一样的蛮气运转头绪。
比拟较人族而言，蛮族更像是六合宠儿，激活了血脉的图腾军人、方士，乃至不需求修炼，直接吃东西都能够增加蛮气和蛮魂。不过蛮族也很不幸，因蛮族无命魂，只要蛮魂、乃至大部分人连蛮魂都没有，以是大多数蛮族聪明程度有限、潜力有限，并且无任何超脱于六合的能够。
锻体藏精九层，现在他已经练到了练皮境。
蛮族作为阴州大陆原住民，其神魂分歧于当今的人族，蛮族没有命魂，只要蛮族中的灵魂天赋者，才气开识海，修蛮魂。
大祭司面沉似水，表情非常沉重，白劲松最后的话语咋听之下像是威胁的说话，但是细细体味，加上白蛇部图腾军人骤增，这绝对不是空穴来风啊，并且王雅萱身上仿佛有着大奥妙，不过自家图腾时不时的就甜睡，本身连个咨询的处所都没有。唉，真不晓得阿谁莫小子甚么时候才气找回图腾之心啊。
小蛮、大蛮，图腾纹均外显于身，只要进入蛮武段后，结成图腾之心，图腾纹才会内隐，烙印在图腾之心上。
颠末开魂式后，图腾军人觉醒本族血脉，于丹田处结出第一口蛮气，是为小蛮，小蛮修蛮气，共九层，每族图腾不一样，小蛮修炼的体例也大不一样。
琉璃洞天里的莫随风当然不晓得石家寨产生的事情，如果他晓得石家寨的统统，莫名其妙因王雅萱而起，那么他必定不会在这里放心的修炼了，偶然候甚么都不晓得也是种幸运啊。