微眯的目光打量着这三个少年一番后，叶翊尘笑眯眯道：“这位施主，你的修炼有题目，气以丹地步脉肇端为一；绕阴维起脚内、背、腹、胸、喉为二；绕阳维开脚外、背、椎、颈为三；再回阴蹻练脚内、眼、耳、口、鼻、舌为四；而后环阳蹻练脚外、肩、头、面为五。
提及来，这一世的身材游走山林间五年，但是耐久处于营养不良的状况啊。
当然，这只是对于从船篷里出来的三个少年，叶翊尘可一点没放心上。
说到这里，叶翊尘顿了顿，持续道：“而施主你气从第三层练阳维脉开端，就练岔了。气应当从脚外走后背，从尾椎到颈椎。这一脉是要将脊椎练成一条大龙，绷直如弓。但你工夫不到就开端练第四层的阴蹻脉，现在你处于第五层，想练通第六层带脉，融会贯穿满身所练，底子不成能！强练只会导致脊椎断裂，今后瘫痪落空行动才气。”