阳气者,烦劳则张,精绝。辟积于夏,令人煎厥。目盲不成以视,耳闭不成能听,溃溃乎若坏都,汩汩乎不成止。阳气者,大怒则形断气;而血菀于上,令人薄厥,有伤于筋,纵,其若不容,汗出偏沮,令人偏枯。汗出见湿,乃坐痤痱。高梁之变,足生大丁,受如持虚。劳汗当风,寒薄为皶,郁乃痤。
岐伯曰:此其天寿过分,气脉常通,而肾气不足也。此虽有子,男不过尽八八,女不过尽七七,而六合之精气皆竭矣。
岐伯对曰:八风发邪,觉得经风,触五藏,邪气病发。所谓得四时之胜者:春胜长夏,长夏胜冬,冬胜夏,夏胜秋,秋胜春,所谓四时之胜也。
帝曰:夫道者年皆百数,能有子乎。
故冬不按跷,春不鼽衄,春不病颈项,仲夏不病胸胁,长夏不病洞泄寒中,秋不病风疟,冬不病痹厥,飧泄而汗出也。
因于露风,乃生寒热。是以春伤于风,邪气流连,乃为洞泄;夏伤于暑,秋为痎疟;秋伤于湿,上逆而咳,发为痿厥;冬伤于寒,春必温病。四时之气,更伤五藏。
故病久则传化,高低不并,良医弗为。故阳畜积病死,而阳气当隔,隔者当泻,不亟正治,粗乃败之。故阳气者,一日而主外,黎明人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。是故暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露,反此三时,形乃困薄。
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夏三月,此谓蕃秀,六合气交,万物华实,夜卧夙起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,负气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则悲伤,秋为痎疟,奉收者少,冬至沉痾。
岐伯对曰:上古之人,其晓得者,法于阴阳,和于法术,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。
东风生于春,病在肝,俞在颈项;南风生于夏,病在心,俞在胸胁;西风生于秋,病在肺,俞在肩背;北风生于冬,病在肾,俞在腰股;中心为土,病在脾,俞在脊。
阳气者,精则养神,柔则养筋。开阖不得,寒气从之,乃生大偻;陷脉为瘘,流连肉腠,俞气化薄,传为善畏,及为惶恐;营气不从,逆于肉理,乃生痴肥;魄汗未尽,形弱而气烁,穴俞以闭,发为风疟。
帝曰:有其年已老而有子者何也。
——节选自《黄帝内经》
岐伯曰:夫道者能却老而全形,身年虽寿,能生子也。
故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。道者,贤人行之,愚者佩之。从阴阳则生。逆之则死,从之则治,逆之则乱。反顺为逆,是谓内格。
故风者,百病之始也。平静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害,此因时之序也。
故春善病鼽衄,仲夏善病胸胁,长夏善病洞泄寒中,秋善病风疟,冬善病痹厥。
故春气者,病在头;夏气者,病在藏;秋气者,病在肩背;冬气者,病在四支。
岐伯曰:阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。阴不堪其阳,则脉流薄疾,并乃狂;阳不堪其阴,则五藏气争,九窍不通。是以贤人陈阴阳,筋脉和同,骨髓坚毅,血气皆从;如是则表里调和,邪不能害,耳目聪明,气立仍旧。风客淫气,精乃亡,邪伤肝也。因此饱食,筋脉横解,肠癖为痔;因此大饮,则气逆;因此强力,肾气乃伤,高骨乃坏。